Dans son livre Le Chemin le moins fréquenté, M. Scott Peck propose une vision de l’autodiscipline qui va bien au-delà de l’effort ou de la contrainte.
Pour lui, l’autodiscipline est une forme d’amour.
Pas l’amour facile.
Pas l’amour qui flatte ou qui évite l’inconfort.
Mais un amour exigeant, lucide, engagé.
C’est l’amour de soi qui nous pousse à faire ce qui est juste, même quand c’est difficile.
C’est choisir :
– se lever quand on préférerait rester au lit
– dire la vérité quand ce serait plus simple de fuir
– persévérer quand tout en nous veut abandonner
L’autodiscipline, ce n’est pas se forcer.
C’est se respecter suffisamment pour agir dans son propre intérêt profond.
C’est accepter de traverser l’inconfort aujourd’hui…
par amour pour la personne que l’on devient demain.
Finalement, être discipliné, ce n’est pas être dur avec soi.
C’est arrêter de se trahir.
Et toi…
Dans ta vie aujourd’hui, où pourrais-tu faire preuve d’un peu plus d’amour exigeant envers toi-même ?